We bruisen van de ideeën en energie en gaan het aanbod uitbreiden met Yoga verdieping en Pilates.

Normaal boek je een yogales op een moment wanneer je tijd hebt. Dit blijft ook zo.

Dit programma breiden we uit met

Pilates lessen

Dinsdag 20.30-21.30

Vrijdag 09.00-10.00

Yogaverdieping

Vanaf vrijdag 27 februari bieden we je de mogelijkheid om de yogabeoefening te verdiepen met behulp van een serie van 7 lessen met een bepaalde opbouw.

Er is aandacht voor wat de kracht van yoga kan zijn.

Indeling vd vrijdagochtend:

9.00-10.00 Pilates

10.00-10.15 Pauze

10.15-11.45 Yoga

De lessen worden gegeven door Annalie Nouwens, een ervaren docent (zie foto). Ze is bewegingsdeskundige (ALO opleiding en 4-jarige Yogaopleiding bij de Blikopener). Ze heeft veel natuurgeneeskundige kennis. Het Yoga pad wil ze met een vast groep deelnemers op vrijdagochtend gaan delen.

Je kunt je inschrijven voor alle 7 lessen voor € 262,50. (€37,50 per keer)

Ben je verhinderd voor alle lessen en wil je af en toe een les volgen, dan kost een ochtend €50,-