Vitaliteit en Levenskunst

Centrum Silentio

VERSTERK JE VITALITEIT

ONTDEK LEVENSKUNST

Je leven “leven” in plaats van je leven te ”lijden”.

Door je bewust te zijn van het huidige moment

krijg je grip op jouw energie, veerkracht en vitaliteit.

De MBSR 8 weekse aandachts training Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)

brengt je inzicht hoe je in het dagelijks leven met behulp van aandacht (mindfulness)

levenskunst traint.

Kom een Kennismakings

Workshop volgen:

Do. 25 sept. 09.30u-11.00u

Vr. 26 sept. 13.30u- 15.00u

Za. 4 okt. 09.30u-11.00u

Start van de 8 weekse Mindfulness

MSBR training; 2,5 uur per week

Wo. 24 sept. 19.15u

Do. 02 okt. 09.30u

Vr. 26 sept. 13.30u

Za. 11 okt. 09.30u

Wist je dat deze training vergoed kan worden

via je werkgever of zorgverzekeraar.

Interesse? Neem contact op met 06-51470586

locatie: Centrum Silentio - Julianastraat 1a - Diessen