In de week van 23 t/m 29 september vindt de 10e editie plaats van de Nationale Vitaliteitsweek. Velen onderzoeken onderschrijven dat investeren in de vitaliteit van jezelf, je medewerkers, dierbaren om je heen van essentieel belang is voor ‘levensgeluk’. Tijd om hier aandacht aan te schenken! Met de workshop ‘Vitale (kinder)darmen’ (uitverkocht) en een bijeenkomst rondom Positieve Gezondheid in de Bibliotheek Hilvarenbeek.

Een goede gezondheid begint in je darmen. Maar hoe zorg je nou goed voor je darmen? En hoe werkt dat voor kinderen? Manon Verspaandonk woont en werkt in Hilvarenbeek als orthomoleculair therapeut en (oer)voedingscoach voor kinderen én volwassenen. Zij weet alles over wat je nou beter wél kunt doen en beter niet om de darmgezondheid van jou en je kids optimaal te houden. Op dinsdagavond 24 september om 19.30 uur geeft zij een interessante workshop voor eenieder die hier graag meer van wil weten en handvatten zoekt om ermee aan de slag te gaan.

UITVERKOCHT. Geïnteresseerden kunnen mailen (nickyfaasen@bibliotheekmb.nl) voor een eventuele volgende editie.

Kennismaken met Positieve Gezondheid

Alles op tafel!

Donderdag 3 oktober om 9.30 uur - weliswaar buiten de Vitaliteitsweek - staat de volgende bijeenkomst rondom Positieve Gezondheid gepland. Door middel van een spel gaan deelnemers hun eigen gezondheid in kaart brengen. Dit kan heel verhelderend werken. Het kan ook een opmaat zijn voor een waardevol gesprek over gezondheid en welzijn. Het spel wordt gespeeld aan de leestafel in de Bibliotheek, Rens Henquet en Els Nooyens zijn de spelleiders.

Aanmelden

Nieuwsgierig geworden? Doe mee, en neem de regie over je eigen gezondheid. Aanmelden via www.bibliotheekmb.nl (de plaatsen zijn beperkt).

Vooraf vragen? Aarzel dan niet en mail naar: bibliotheekhilvarenbeek@bibliotheekmb.nl.

Speciale collectie op tafel

In de Bibliotheek Hilvarenbeek verstrekken ze graag meer informatie over een goede gezondheid. Daarom is er gedurende deze hele week een tafel ingericht met de beste boeken over dit onderwerp. Laat je inspireren en motiveren!