Voelt het leven soms meer als volhouden dan als leven? Is het soms lastig om naast alles wat moet ook ruimte te maken voor wat goed voelt? Wie verlangt naar meer rust, balans en regie, kan deelnemen aan de gratis cursus ‘Van overleven naar leven’.

Tijdens deze korte en toegankelijke hersteltraining, ontwikkeld door Herstelacademie de Kiem, ontdekken deelnemers meer over de verschillende fasen van herstel. Ook leren zij wat hen kan helpen wanneer het even minder goed gaat of wanneer het leven overweldigend voelt.

De deelnemers gaan samen op onderzoek, delen ervaringen en ontdekken wat voor hen werkt. Daarbij houdt iedereen zelf de regie: iedere deelnemer bepaalt zijn of haar eigen route. In een veilige en ondersteunende omgeving worden zo stap voor stap nieuwe mogelijkheden verkend om van overleven weer richting leven te bewegen.

De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten en biedt ruimte aan maximaal 10 deelnemers.

Start: vrijdagmiddag 6 november

Tijd: 13.00-15.00 uur

Locatie: Open Huis, Vrijthof 21A, 5081 CB Hilvarenbeek

Kosten: gratis

Aanmelden is verplicht via www.herstelacademiedekiem.nl. Te vinden onder het cursusaanbod.